BMI와 적정 체중

BMI, 적정 체중, 비만도 구분을 표시합니다.

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계산의 근거와 공식 정보

정보 확인일:

이 계산은 진단, 치료 방침, 처방을 대체하지 않습니다. 증상이나 불안이 있으면 의료기관에 상담하세요.

계산의 근거

BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)². 적정 체중(kg) = 신장(m)² × 22. 적정 체중과의 차이(kg) = 체중 − 적정 체중(양수인 경우 + 기호를 붙여 표시). 판정은 BMI<18.5: 저체중, 18.5≦BMI<25: 표준체중, 25≦BMI<30: 비만(1도), 30≦BMI<35: 비만(2도), 35≦BMI<40: 비만(3도), 40≦BMI: 비만(4도)의 6단계.

계산 방법

신장과 체중으로 BMI를 산출하고, 일본비만학회의 6단계 구분(저체중〜비만4도)으로 판정함과 동시에, 통계적으로 질병 위험이 가장 낮다고 여겨지는 BMI22를 기준으로 적정 체중과 그 차이를 표시합니다.

대상 외·확인이 필요한 조건

  • BMI는 체지방률과 근육량을 구분할 수 없기 때문에, 근육량이 많은 사람은 비만도가 과대평가될 수 있습니다.
  • 18세 미만의 성장기 어린이에게는 적용할 수 없습니다.
  • 임신 중 체중 관리의 지표로는 사용할 수 없습니다.

입력 예::신장 170cm·체중 65kg의 경우

height
170
weight
65

BMI는 약 22.49, 적정 체중은 약 63.58kg이 되지만, 체격이나 근육량, 연령에 따라 개인차가 있습니다.

공식 정보·참고 자료

자주 묻는 질문

누구를 위한 계산기인가요? BMI와 적정 체중

BMI, 적정 체중, 비만도 구분을 표시합니다.

어떤 값을 입력해야 하나요?

적용 대상: 체격·대사

어느 정도의 참고값인가요?

신장과 체중으로 BMI를 산출하고, 일본비만학회의 6단계 구분(저체중〜비만4도)으로 판정함과 동시에, 통계적으로 질병 위험이 가장 낮다고 여겨지는 BMI22를 기준으로 적정 체중과 그 차이를 표시합니다.

사용법

  1. 계산할 값을 입력하고 「계산하기」를 누르세요.
  2. 결과가 표시되면 표시된 값과 원본 자료를 비교하세요.
  3. BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)². 적정 체중(kg) = 신장(m)² × 22. 적정 체중과의 차이(kg) = 체중 − 적정 체중(양수인 경우 + 기호를 붙여 표시). 판정은 BMI<18.5: 저체중, 18.5≦BMI<25: 표준체중, 25≦BMI<30: 비만(1도), 30≦BMI<35: 비만(2도), 35≦BMI<40: 비만(3도), 40≦BMI: 비만(4도)의 6단계.

공식 정보·참고 자료