적정 체중·미용 체중 목록표

키별 체중 목록을 작성합니다.

계산 화면이 표시되지 않는 경우 JavaScript를 활성화한 후 새로고침해 주세요. 아래의 관련 정보와 공식 정보는 그대로 확인하실 수 있습니다.

계산의 근거와 공식 정보

정보 확인일:

이 계산은 진단, 치료 방침, 처방을 대체하지 않습니다. 증상이나 불안이 있으면 의료기관에 상담하세요.

계산의 근거

각 행: 적정 체중 = 신장(m)의 제곱 × 적정 BMI(기본값 22), 미용 체중 = 신장(m)의 제곱 × 미용 BMI(기본값 20). 시작 신장부터 종료 신장까지 간격값마다 한 행씩 생성합니다.

계산 방법

시작 신장부터 종료 신장까지의 범위에서, 신장별 적정 체중·미용 체중을 목록표로 산출합니다.

대상 외·확인이 필요한 조건

  • 각 행 모두 신장만으로 산출하는 참고값이며, 체조성은 고려하지 않습니다.
  • 시작 신장·종료 신장·간격을 임의로 지정할 수 있기 때문에, 생성되는 행 수와 대상 범위는 입력 조건에 따라 달라집니다.

입력 예::신장 145〜185cm, 1cm 간격의 경우

start
145
end
185
step
1
ideal
22
beauty
20

각 행은 어디까지나 수식상의 참고값이며, 개인의 체조성은 반영하지 않습니다.

공식 정보·참고 자료

자주 묻는 질문

누구를 위한 계산기인가요? 적정 체중·미용 체중 목록표

키별 체중 목록을 작성합니다.

어떤 값을 입력해야 하나요?

적용 대상: 체격·대사

어느 정도의 참고값인가요?

시작 신장부터 종료 신장까지의 범위에서, 신장별 적정 체중·미용 체중을 목록표로 산출합니다.

사용법

  1. 계산할 값을 입력하고 「계산하기」를 누르세요.
  2. 결과가 표시되면 표시된 값과 원본 자료를 비교하세요.
  3. 각 행: 적정 체중 = 신장(m)의 제곱 × 적정 BMI(기본값 22), 미용 체중 = 신장(m)의 제곱 × 미용 BMI(기본값 20). 시작 신장부터 종료 신장까지 간격값마다 한 행씩 생성합니다.

공식 정보·참고 자료